Ihana talviaamu
Käytin tällä viikolla vapaapäiväni aamun pari kiireetöntä tuntia hyväksi ja vietin aamua oikein pitkän kaavan mukaan, pitkästä aikaa.
Laitoin itselleni hieman erilaisen aamupalan, valmistin kylkeen tuorepuristettua mehua ja istahdin kynttilöiden ympäröimänä ruokapöytäni ääreen. Auringonsäteet valaisivat vastapäätä olevan talon seinämiä, taivas hohti kirkkaan vaaleansinisenä ja vaikka ulkona oli Siperian pakkaset, sisällä oli ihanan tunnelmallista ja lämmintä. Taas yksi niistä täydellisistä aamuista, jonka jälkeen tuntuu ihanalta aloittaa päivän puuhat.
Ajattelin jakaa reseptini tähän ihanaan aamupalaan, vaikka se ei loppujen lopuksi niin kamalasti edes valmistamista vaatinutkaan. Näistä aineksista saisi myös aika kivan brunssin, jos haluaisi viettää hidasta aamua vaikka ystävien tai oman rakkaan kanssa. Kylkeen vielä kahvia ja joku ihana jälkkäri, niin ai että, siinäpä olis aikamoinen herkkubrunssi!
Jugurttikulho
Alpron kookosjugurttia
mangokuutioita
murskattuja pähkinöitä (itse käytin cashew -pähkinöitä, manteleita ja parapähkinöitä)
ripaus vanilijajauhetta ja/tai kardemummaa
Kokoa kaikki aineet päällekkäin kulhoon tai lasiin ja nauti!
Vihermehu (1:lle)
2 lehtisellerin vartta
puolikas vihreä omena
2 cm paksu pala hunajamelonia
puolikas sitruuna
2 kourallista tuoretta pinaattia
2 cm pala inkivääriä
Pese (ja kuori) ja paloittele ainekset, syötä ne mehulinkoon ja purista mehu suureen juomalasiin. Nauti!
Siemennäkkäriä avocadolla ja kananmunalla
1 suuri pala siemennäkkäriä
puolikas pienestä avocadosta
1 keitetty kananmuna
ripaus suolaa ja yrttimaustetta
Muussaa avocadoa näkkärin päälle ja paloittele sitten vielä kananmuna sopivan kokoisiksi siivuiksi ja asettele viipaleet näkkärin päälle. Mausta suolalla ja yrttimausteella.
Katsku
Ihana aamispala! Ja kiva tuikkuastia asia siellä;)
Laura
Hihiii, niin on – kiitos vaan sulle<3
Meeri
Oi ku hyvännäköne aamupala! Löysin sun blogin muuten iha vasta ja tykkään hirveästi, muokkaat sun kuvia kivasti ja kirjotat hyvin! 🙂
Laura
Kiitos Meeri, ihana kuulla :') <3
annieveliina
Ehkä pakko laittaa tää postaus poikaystävälle, että mullekki joku aamu tällanen herkkuaamiainen 😀 Oon vaan ite liian saamaton aamupalojen suhteen..
Laura
Voi ihana Anni<3 Toivottavasti se tekee sulle jonkun ihanan herkkuaamiaisen:)
Emmi
Hei mikä mehulinko sulla on? Ootko ollut tyytyväinen? 🙂 t. Sellaista harkitseva
Laura
Oon itseasiassa hankkimassa pian uutta ja oon ajatellu Philipsin linkoa, mutta tällä hetkellä tollanen Melissan ihan perus aika pieni linko, joka on mulla lainassa kaverilta ja se maksoi ehkä 50e ja niitä saa kuulemma ihan Prismasta 😀
Anonyymi
Etkö ookaan vegaani? Vai olitko sittenkin kasvissyöjä, en muista… 😀 Joka tapauksessa ihanalta näyttää sun aamupala!
Laura
En oo ihan täysin, syön välillä kananmunia ja kalaakin joskus. Mutta sitten tulee aikakausia, kun en syö niitä ollenkaan ja elän täysin vegaanisesti:) Vähän vaihdellen siis. Mitään muuta eläinperäistä en kyllä syö tai tule koskaan syömäänkään:)
Anonyymi
Milläs nimellä tota siemennäkkäriä löytää kaupasta? Kiinnostus heräsi näiden kuvien myötä 😉
Laura
Risenta -merkkisestä pussista on tässä ainakin kyse!:) Keltainen pussi.