Parhaat pakaraliikkeet salilla
Koska elämme maailmassa, jossa sana ”belfie” on arkisanastoa, ei liene ihme, että tehokkaat pakaraliikkeet ja kovat pepputreenit
Pepputreenijuttuja
Woop woop – täältä tulis tehokasta pepputreeniä, joka vedettiin Ellan kanssa tuossa aiemmin tällä viikolla! Oltiin sovittu
Jalkapäivä, paras päivä?
Jalkatreeni. Tuo mielipiteitä jakava, samalla ihana ja kamala asia. Vai mitä mieltä siellä ollaan? Itse olen aina suhtautunut
Treenaamisesta
Tuntuu hyvältä taas olla takaisin normaaleissa arkiruutineissa. Eilen ylitin itseni kahvakuulatunnin lopuksi pidettävässä crossfit -haasteessa (TEIN ENKAT!!!) ja
