Laura

Olen 24-vuotias tradenomi, hyvinvointivalmentaja ja personal trainer (Trainer4You) Helsingistä. Työskentelen yrittäjänä oman toiminimeni alla – teen työkseni sosiaalista mediaa (Youtube, Instagram ja blogi) sekä pyöritän HERO HIIT -nettivalmennusta ja teen lisäksi personal trainer -valmennuksia.

Työskentelen hyvinvointivalmentajana Kuntostudio 360°:ssä, jossa valmennan ihmisiä heidän liikunta-, ruokailu- ja stressinhallintatottumuksiinsa liittyen. Pyöritän studiolla myös omia 6 viikon Bootcampejani muutaman kuukauden välein.

Vapaa-ajallani nautin liikunnasta ja treenaamisesta, hyvästä ruoasta, videoiden kuvaamisesta ja editoimisesta, kirjoittamisesta, matkustamisesta, aamukahvista, ajanvietosta koiran kanssa, ystävien seurasta sekä yleisesti jokapäiväisistä, kauniista arkisista hetkistä.

Sivuillani ja sosiaalisessa mediassani haluan jakaa hyvää fiilistä, inspiraatiota ja aitoja, samaistuttavia hetkiä omasta elämästäni. Niin hyvässä kuin pahassa.